CAPSULE FACEBOOK
Thème du mois : « Être authentique envers soi-même »
Notre relation à nous-même et à ce qu’on vit intérieurement est importante; mais parfois, on met un peu cette « relation » de côté, lorsqu’on se concentre peut-être trop sur l’autre et qu’on oublie de se tourner vers soi. Quand on prend le temps de réfléchir et d’être authentique envers nous-même, on se donne alors le droit de se dire : « Quels sont mes besoins? Quelles sont mes limites? Est-ce que je vis une réalité difficile pour moi, et que je gagnerais à en parler à mes proches? ». Bref, on prend le temps d'en parler dans notre capsule du mois !
Pas besoin de s'inscrire : simplement à visiter la page Facebook du Portail à l'heure de la diffusion, au facebook.com/leportailrn ! Sinon, la capsule sera quand même disponible sur notre page peu après la diffusion live !
Date : Lundi 10 mars 2025 à 16h
Endroit : Page Facebook du Portail
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MIDI-CONFÉRENCE + DÎNER PIZZA
« La vérité... la dire ou la taire ? »
Nous invitons nos membres et la population à se joindre à nous pour assister à la conférence « La vérité… la dire ou la taire ? », offerte par Marthe Saint-Laurent, auteure et conférencière. De plus, pour ceux et celles qui souhaitent y assister en présentiel au Portail, un dîner pizza sera offert gratuitement (places limitées) !
Dans sa présentation, madame Saint-Laurent abordera le thème de la vérité dans nos relations interpersonnelles. Que devons-nous dire, à qui, et de quelle manière? Que faire quand un cas de conscience gruge notre énergie et affecte notre santé? Il est parfois nécessaire de revoir nos modes de fonctionnement et de libérer ce qui sabote notre qualité de vie, pour pouvoir vivre en harmonie avec soi-même et les autres.
Le dîner au Portail est ouvert à tous (membres du Portail et population générale). Cependant, vu le nombre de places limité en présentiel, nous prioriserons les inscriptions de nos membres. La conférence sera également diffusée sur Zoom, pour ceux qui souhaitent y assister de la maison (pas de limite d’inscriptions par Zoom). Il est important de s’inscrire pour pouvoir participer !
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, contactez Marie-Pier au (819) 764-4445, ou au le_portail.intervention@tlb.sympatico.ca !
Psst ! Vous pensez que cette conférence pourrait intéresser une personne qui ne connaît pas le Portail ? Partagez-lui l’information, c’est gratuit et pour tous !
Date : Mardi 18 mars 2025 à 12h
Endroit : Le Portail ou Zoom (au choix)
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ATELIER DE GROUPE
« Comment, à qui et quand dire la vérité ! »
Ce mois-ci, nous invitons nos membres à participer à un atelier qui traitera de notre relation à la vérité au quotidien. Mises en situation, réflexions individuelles et échanges en petits groupes permettront aux participants de réfléchir sur leur relation avec eux-mêmes et sur les rapports qu’ils entretiennent avec les autres.
Voici le lien vers la page qui donne les détails sur le descriptif de l’atelier : Cliquez ici
Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, contactez Marie-Pier au (819) 764-4445, ou au le_portail.intervention@tlb.sympatico.ca !
Date : Mardi 25 mars 2025 à 18h
Endroit : Salle Pauly de la Bibliothèque municipale (201, avenue Dallaire - salle à l'étage, à gauche en entrant dans l'immeuble)
CAFÉ-RENCONTRE
Thème du mois : « Être authentique envers soi-même »
Nous vous invitons à notre café-rencontre mensuel, qui est une occasion pour nos membres de discuter, tisser des liens et rencontrer de nouvelles personnes qui vivent auprès d’un proche atteint d'un trouble de santé mentale. Tant les nouveaux membres que ceux de plus longue date y sont conviés. Cette activité sociale se veut conviviale et décontractée. Une animation souple est prévue pour faire les présentations et susciter les échanges. Du café ainsi qu'une collation seront offerts aux participants !
Également, ce mois-ci, notre café-rencontre abordera la thématique « Être authentique envers soi-même » ! Si ce sujet vous parle, inscrivez-vous et venez en discuter avec nous !
Pour vous inscrire, contactez Marie-Pier au (819) 764-4445, ou au le_portail.intervention@tlb.sympatico.ca !
Date : Mercredi 2 avril 2025 à 18h
Endroit : Le Portail
** Cette activité était initialement prévue pour le 26 mars, or nous avons dû la reporter au 2 avril. **
